ത്രിഫല ചൂർണം Triphala Choornam

ത്രിഫല ചൂർണം 

Harithaki, Vibhitaki, Amlakki എന്ന മൂന്ന് സസ്യങ്ങൾ  തുല്യ അനുപാതത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്  ത്രിഫല ചൂർണം.

ഗുളികകൾ, എക്‌സ്‌ട്രാക്റ്റ് ക്യാപ്‌സൂളുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലാണ് ത്രിഫല ഉപയോഗിക്കുന്നത്.  മലബന്ധം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ (അമിതവണ്ണം), വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുക, ശരീരം വൃത്തിയാക്കൽ, ദഹനക്കേട്, മറ്റ് വയറുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും.

ചേരുവകൾ 

•Haritaki 

•Vibhitaki

•Amlaki

തുല്യ അനുപാതത്തിൽ മൂന്ന് ഫ്രൂട്ടുകളും ത്രിഫല  ചൂർണയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

 

 ത്രിഫലയിൽ ധാരാളം ജൈവ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.  ഇതിൽ പ്രധാനമായും ടാന്നിനുകൾ, ഗാലിക് ആസിഡ്, ചെബുലജിക് ആസിഡ്, ചെബുലിനിക് ആസിഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.  ത്രിഫലയിലെ വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ളടക്കവും വളരെ കൂടുതലാണ്.  ത്രിഫലയിലെ വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ളടക്കവും ചെബുലജിക് ആസിഡും ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ചികിത്സാ സൂചകങ്ങൾ 

 •മലബന്ധമാണ്.

 •ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക (അമിതവണ്ണം)

 •പ്രമേഹം

 •മലബന്ധം

 •വയറുവേദന

 •മഞ്ഞപ്പിത്തം

 •പയോറിയ

 •വിളർച്ച

 •ആസ്ത്മ

 •ചുമ

 •സെമിനൽ ദ്രാവകത്തിലെ പഴുപ്പ് മൂലം     പുരുഷ വന്ധ്യത

 •പ്രിവന്റീവ് മരുന്നുകളിൽ

 •കാൻസർ

 •ജലദോഷം

 •ആവർത്തിച്ചുള്ള അണുബാധ

ത്രിഫല ആനുകൂല്യങ്ങളും  ഉപയോഗങ്ങളും

 ത്രിഫല രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ആവർത്തിച്ചുള്ള അപ്പർ ശ്വാസകോശ അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.  ഇത് ഗ്യാസ്ട്രിക് സ്രവത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.  പോഷകസമ്പുഷ്ടവും കാർമിനേറ്റീവ് പ്രവർത്തനവും കാരണം, മലബന്ധം, വായുവിൻറെ, വാതകം, വയറുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ത്രിഫല ചർണ്ണ സഹായിക്കുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ത്രിഫല 

ത്രിഫല ഒരു ലളിതമായ ഔഷധമാണ്.

പക്ഷേ ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആകർഷകമായ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു.  ഇത് വിസറൽ കൊഴുപ്പും സെല്ലുലൈറ്റും കുറയ്ക്കുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ (അമിതവണ്ണം) ത്രിഫല എങ്ങനെ പ്രവവർത്തികും 

കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തെ ത്രിഫലയ്ക്ക് സ്വാധീനമുണ്ട്.  ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിസം ശരിയാക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.  ആയുർവേദ ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച് കൊഴുപ്പിന്റെ രാസവിനിമയം ശരിയല്ലാത്തതിനാൽ അമിതവണ്ണമുള്ളവരിൽ അസ്ഥികൾ ദുർബലമാണ്.

The medicinal properties of Triphala

 •Laxative

 •Moderately antacid

 •Anti-hypertensive

 •Arthritis

 •Anti-mutagenic

 •Antioxidant

 •Anti-inflammatory (mild)

 •Antipyretic (mild)

 •Painful (mild)

 •Antibacterial

 •Adaptogenic

 •Anti-cancer

 •Carminative

 •Digestive stimulation

 •The Emmanagogue

 •Expectant

 •Fat burner

 •Hematinic (increases hemoglobin levels)

 •Hypoglycemic

 •Immunomodulator